|
После страстной пятницы вес - 600 гр без физической нагрузки
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 30,65g | Prot: 14,68g | Hh: 40,50g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Арахисовая на Фруктозе, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|