Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
363 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 23,57g | Hh: 32,90g.
Aamiainen: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Пицца с Ветчиной и Грибами, Омлет с Творогом. Välipalat/Muut: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|