Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2015
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 28,94g | Hh: 46,72g.
Aamiainen: Lyoner, Lyoner, Käse, Käse, 100% Vollkornbrot, 100% Vollkornbrot. Lounas: Glocken Gold Orangen Saft, Valbonta Mini Mozarella, Gemischter Salat, Gemischter Salat. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksanalea
|