Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 40,39g | Hh: 60,81g.
Aamiainen: Abacate, Mimosa Leite Magro, Pão Multi-Cereais. Lounas: Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Päivällinen: Tomates Cereja, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marisa_patriarca
|