Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 71,69g | Prot: 115,79g | Hh: 167,90g.
Aamiainen: Шкипер Брукк Щупальца Кальмара Сушеные, Авокадо, Леаус Сыр. Lounas: Ашан Киви, Кальве Майонез Легкий, Морская Капуста Варёная, Чечевица, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Морковь, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Бездрожжевой Мой. Päivällinen: Творожная Масса 15%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenabodrovadns
|