Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2015
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 44,42g | Prot: 84,58g | Hh: 147,79g.
Aamiainen: Mamma Gina Prosciutto Cotto, Butter, Weißbrot, Cappuccino, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Marmelade. Lounas: Landjunker Rindergulasch, Semmelknödel. Välipalat/Muut: Cappuccino, Stollen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|