Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 74,81g | Prot: 86,60g | Hh: 171,30g.
Aamiainen: Самса, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lounas: Уха из Семги, Сливочное Масло, Кулич Пасхальный. Päivällinen: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Карп Запеченный. Välipalat/Muut: Каждый День Сыр Брынза, Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Евгения206
|