Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 96,35g | Prot: 53,29g | Hh: 12,79g.
Aamiainen: Venta Сливки 35%, Royal Forest Какао Масло, Кофе. Lounas: Помидоры, Анком Колбаса Еврейская, Сыр Пармезан (Тертый), Вараксино Яйцо. Päivällinen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Venta Сливки 35%, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|