Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 10,87g | Prot: 34,97g | Hh: 37,49g.
Aamiainen: Клубника, Зеленая Линия Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Традиции Вкуса Капуста Маринованная с Шафраном, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Шампиньоны. Päivällinen: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|