Päiväkirja - #ungeschminkt, 15 huhti 23

good bye du wundervolle 96 😪
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2023:
795 kcal Rasva: 21,40g | Prot: 32,77g | Hh: 118,52g.   Lounas: Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Päivällinen: Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
@yap 😅 🤣 😂 
15 huhti 23 jäseneltä: #ungeschminkt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.