Päiväkirja - Lindanamat, 24 tammi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2015
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2015:
1395 kcal Rasva: 49,99g | Prot: 62,08g | Hh: 151,04g.   Aamiainen: Galette des Rois. Lounas: Bananes, Haricots Verts(Congelés), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Päivällinen: Pommes Gala, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pomme de Terre, Green Grocer's Romanesco-Mix, Carrefour Filet de Colin d'alaska. Välipalat/Muut: Leader Price Chips, Porto. lisää...
2265 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lindanamat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.