Päiväkirja - gustavomint, 24 tammi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2015
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2015:
2167 kcal Rasva: 83,97g | Prot: 121,33g | Hh: 231,09g.   Aamiainen: Kapac Galletitas Dulces con Chips de Chocolate. Libres de Gluten sin TACC, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Chocolino. Lounas: Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Cuadril. Päivällinen: Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Paulina Port Salut Light, Natura Aceite Puro de Girasol, Cebollas, Tomates, Swift Paté de Foie (25% Más de Proteínas), Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo sin Piel. Välipalat/Muut: la Morenita Café en Saquito, Kapac Galletitas Dulces con Chips de Chocolate. Libres de Gluten sin TACC, Aquarius Pomelo. lisää...
1671 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustavomint


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.