Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2023
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 56,00g | Prot: 37,00g | Hh: 123,00g.
Lounas: Betty Crocker Loaded Mashed Potatoes, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn. Välipalat/Muut: River Queen Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|