Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 85,16g | Prot: 68,16g | Hh: 252,49g.
Aamiainen: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Вареное Яйцо. Lounas: Майонез, Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Лента Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Лента Шашлык Филе Грудки Индейки с Томатами и Прованскими Травами, Запеченный Картофель, Магнит Кулич. Välipalat/Muut: Красные Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dtbeatrix
|