Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 75,91g | Prot: 97,85g | Hh: 152,92g.
Aamiainen: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Вареное Яйцо, Zuegg Конфитюр из Черники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творожный Пп Пирог на Изоляте. Lounas: Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Зеленая Долина Свекла Вареная, Bonduelle Кукуруза, Лента Квашеная Капуста. Päivällinen: Пицца Фабрика Шаурма в Пите Фирменная. Välipalat/Muut: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rockitttt
|