Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 65,25g | Hh: 167,93g.
Aamiainen: Дымов Сосиска Баварская, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, 365 Дней Мёд Цветочный, Velle Банановое Молоко. Päivällinen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Jagermeister Ликер Десертный, Хлебница Кулич Пасхальный, Ого Отруби Пшеничные, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|