Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 22,98g | Hh: 195,52g.
Lounas: Лента Красный Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Курага, Легкая Сметана, Груша, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|