Päiväkirja - Sternfan, 16 huhti 23

Wearing more clothes than usual during this weigh in. Leaving for Disneyland today and returning in 4 days. Nervous about inaccurate logging and not being able to weigh myself. I think I will be ok though. Excited to have some time off work!
72,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2023:
1032 kcal Rasva: 44,78g | Prot: 35,02g | Hh: 118,25g.   Aamiainen: Ginger Ale . Lounas: Wetzel's Pretzels Pepperoni Pretzel Twist. Päivällinen: Meatless Quesadilla with Cheese. lisää...
Painonnousu 4,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Long walk at Disney will burn calories for sure - Enjoy it 🎢 
16 huhti 23 jäseneltä: MattRide

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sternfan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.