Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 57,36g | Hh: 114,72g.
Aamiainen: Café con Leche, Bollo, Huevo Revuelto. Lounas: Banano, Pescado Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Natri Galletas con Miel, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|