|
New lowest weight! I know my body fluctuates with water weight so I don’t get discouraged when I gain. It’s probably going to be higher tomorrow and that’s okay. All of life is up and down. I WILL reach my goal! 🌈🌈
|
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 15,29g | Prot: 53,33g | Hh: 106,27g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Collagen Peptides. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Päivällinen: Teasdale Black Beans, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle), Flour Tortilla. Välipalat/Muut: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
congratulations to you oceanlady
16 huhti 23 jäseneltä: buenitabishop
|
There's no straight lines in this. Don't lose faith once the general direction is going the right way, it will always bounce around a bit before it settles. Keep strong!!
16 huhti 23 jäseneltä: Bandrai
|
Thanks so much for your support! I never lose faith. I have got this! Thanks again!
16 huhti 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
16 huhti 23 jäseneltä: MattRide
|
16 huhti 23 jäseneltä: Diana 1234
|
It's the overall trend that matters, not the day-to-day. You're doing great!
16 huhti 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|