Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
112,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 57,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 123,78g | Prot: 105,38g | Hh: 107,32g.
Aamiainen: Клементины, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Lounas: Ikea Соус Сливочный, Котлета Говяжья, ВкусВилл Уха Сливочная с Лососем, Level Kitchen Салат с Красной Рыбой. Päivällinen: Магнит Огурчик Соленый, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katusha-81
|