Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 22,58g | Prot: 43,96g | Hh: 112,01g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Бородинский, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов с Куриной Грудкой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - racevaana33
|