Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 80,08g | Prot: 69,52g | Hh: 183,77g.
Aamiainen: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Lounas: Карусель Салат из Свежей Капусты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Топленое Молочко, БМК Ветчина в Оболочке, Картофель Отварной. Päivällinen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Холодец, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|