Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 37,04g | Prot: 134,61g | Hh: 82,43g.
Aamiainen: Könecke Bockwurst, Kohlrabi, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Datteltomaten, Banane, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Välipalat/Muut: Zucker, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|