Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 49,06g | Prot: 84,36g | Hh: 120,67g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Европа Торт Лимонник ПП, Дивный Берег Рыба Масляная, Помидоры, Яйцо. Lounas: Европа Торт Лимонник ПП, Дмитрогорский Продукт Творожная Масса, Квашеная Капуста, Каждый День Овощное Рагу, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Välipalat/Muut: Европа Торт Лимонник ПП, Квашеная Капуста, Дивный Берег Рыба Масляная, Лепешка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatka9900
|