|
Oops....
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 50,43g | Hh: 116,51g.
Aamiainen: Snelle Jelle Granola Chocolade, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Lounas: AH Tijgerbrood Bruin, Philadelphia Bieslook Light, Lidl Schouderham. Päivällinen: AH Kip Cordon Bleu, Gwoon Doperwten en Wortelen Extra Fijn . Välipalat/Muut: AH Dunne Maiswafels Paprika, Peren, Pink Lady Appels. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Valt me toch?! En nu knallen met zijn tweeën!💪🏻
17 huhti 23 jäseneltä: keto_danny
|
Jaaaa mijn dag is tot nu toe echt goed gegaan! Nu niet verpesten door de avond die ik alleen ben.... Vroeg naar bed maar 😅
17 huhti 23 jäseneltä: Denise 2.0
|
Ik heb alleen 400 gram verse aardbeien op 😂
Die waren niet gepland, maar had Edwin bij de boer meegenomen.🥰
17 huhti 23 jäseneltä: keto_danny
|
Oh maar dat zijn echt wel super lekker!!!! Heerlijk 🥰🤩❤️
17 huhti 23 jäseneltä: Denise 2.0
|
En ook gezond, maar zoveel is niet meer ketogeen 😂
17 huhti 23 jäseneltä: keto_danny
|
17 huhti 23 jäseneltä: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|