Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 60,21g | Prot: 123,58g | Hh: 134,96g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кулич Пасхальный. Lounas: Mixbar Marshmallow, Богдаша Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Деликат Творожная Масса, Челны Хлеб Хлеб Серый, Лента Уши Свиные. lisää...
|
Painonnousu 6,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|