Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 71,61g | Prot: 46,16g | Hh: 18,81g.
Aamiainen: Parmalat Сливки 35%, Кофе. Lounas: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Магнит Лимон, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Мистер Грин Ромэн, Впрок Лосось Слабосоленый. Päivällinen: Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Venta Сливки 35%, От Фермера Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|