Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 19,20g | Prot: 47,60g | Hh: 35,68g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Chiefs Protein Pudding Vanilla Drive. Päivällinen: Knorr Bratensauce, Migros Rindshackfleisch, Zucchini, Gelbe Paprika, Karotten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|