Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 34,47g | Hh: 34,15g.
Aamiainen: Jambon, Emmental, Beurre, Baguette. Lounas: Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Carottes Cuites, Huile Végétale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Porc Haché (Cuit), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Prosecco. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svalerie1
|