Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 94,84g | Prot: 58,80g | Hh: 166,25g.
Aamiainen: Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир с Черничным Наполнителем, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Prisma Мандарин Марокко. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya1513
|