Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2015
|
129,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 107,42g | Prot: 73,32g | Hh: 81,60g.
Aamiainen: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Lower Sodium Smoked or Cured Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Lounas: So Delicious No Sugar Added Ice Cream - Vanilla Bean, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Päivällinen: Peas and Carrots (Frozen), Onions, French's Worcestershire Sauce, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Kroger Fiesta Blend Cheese, Cream Cheese, Cauliflower. Välipalat/Muut: Kroger Carbmaster Strawberry Banana Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Absynthia
|