Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 47,67g | Prot: 100,12g | Hh: 223,21g.
Aamiainen: Fix Price Пухлый Кролик, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Вкусвилл Ленивые Голубцы из Мяса Курицы. Lounas: Макароны Отварные, ВкусВилл Капучино, Атолл Котлета Курино-Капустная, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Магнит Яблоко Гренни Смит. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Лето Близко Творог 0%, ВкусВилл Каша 5 Злаков на Топлёном Молоке с Клюквой, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК
|