Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 79,63g | Prot: 72,92g | Hh: 149,39g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Запеченный Картофель, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Bonduelle Кукуруза, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Добрыня Хлеб, Лента Морковь по-Корейски, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Сливочное Масло, Добрыня Хлеб. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кулич Пасхальный, Сосиски, Растительное Масло Канолы, Хлеб, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|