Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 48,10g | Hh: 61,30g.
Aamiainen: Peanut Butter, Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar, e.d. Smith Raspberry Jam. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Päivällinen: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Coleslaw. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|