|
I’ll take it!
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 35,53g | Prot: 44,20g | Hh: 125,89g.
Aamiainen: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides. Lounas: Kraft Wheat Thins Original, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Great Value Bottled Water (Bottle), Yoplait YoPlus - Peach. Päivällinen: Air Fryer French Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|