Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 43,60g | Prot: 140,64g | Hh: 154,65g.
Päivällinen: Lieken Urkorn Kommissbrot, Döbelner Flecke Süß-Sauer. Välipalat/Muut: Redlefsen Sülzkotelett, Milbona Quark 40% Fett, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, BioBio Haferflocken Zart, Genuss Plus Haferkleie, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|