Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 74,02g | Prot: 87,90g | Hh: 82,55g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Безопасный Кекс Кулич, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Lounas: Салат из Капусты и Огурца, Гречка по-Купечески. Päivällinen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Кешью Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alina1000100
|