Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 52,66g | Prot: 45,26g | Hh: 237,39g.
Aamiainen: DM Bio Streichcreme Toskana, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Lounas: DM Bio Streichcreme Toskana, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Päivällinen: BackWerk Apfelkörbchen XL, Rustino, Hummus, Rote Paprika, Salsa, Avocado. Välipalat/Muut: Maxima Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunflower2303
|