Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 117,81g | Hh: 135,89g.
Aamiainen: Protein Rex Печенье Кокос , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Пятерочка Грейпфрут, Авокадо Авокадо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NanaBooma
|