Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 16,84g | Prot: 29,57g | Hh: 45,51g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Манкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Кофе с Молоком, Сахар, Индилайт Буженина. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|