Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
120,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 96,12g | Prot: 71,98g | Hh: 182,38g.
Aamiainen: Global Village Зелёный Горошек, Магнит Кулич Пасхальный, 1 Хлебокомбинат г. Челябинск Хлеб Бородинский, Яичница с сосиской. Lounas: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Ситно Котлеты Городские, ЕЖК Кетчуп Томатный, Рожки отварные. Päivällinen: Кузя Мороженое Мягкая Карамель, ИП Волков Лодочка с Сыром и Ветчиной, Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Абрикос. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|