Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 7,23g | Prot: 44,04g | Hh: 83,36g.
Aamiainen: Äpfel, Banane. Lounas: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Rote Zwiebeln, Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Kopfsalat, Aldi Tortilla Wraps. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|