Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 31,95g | Prot: 91,87g | Hh: 223,74g.
Aamiainen: Bäcker Görtz Käselaugenstange, Laugenstange, Kaffee. Lounas: Maggi Gebratene Nudeln. Päivällinen: Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bökelberg
|