Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 62,36g | Hh: 85,16g.
Aamiainen: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Окское Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%. Lounas: Вкуснотеево Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|