Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 41,69g | Prot: 76,96g | Hh: 113,96g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Щи Постные , ВкусВилл Йогурт «Греческий», Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|