Päiväkirja - gabrys-jersleben, 18 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
115,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.    Vielä jäljellä: 19,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2023:
583 kcal Rasva: 31,24g | Prot: 36,00g | Hh: 38,45g.   Aamiainen: Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Edeka Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Maggi Senf-Eier. lisää...
2905 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.