Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 81,32g | Prot: 88,25g | Hh: 233,00g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Гройцер, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Сарафаново Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: СладКо Мармелад, Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|