Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 53,89g | Prot: 55,46g | Hh: 158,22g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Päivällinen: BOB Hallonsylt, ICA Pannkakor, Coop Mellan Mjölk, Oboy O'boy Portion, Fontana Moussaka. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|