Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 91,96g | Prot: 112,06g | Hh: 173,55g.
Aamiainen: Кухмастер Горчичный Соус, Грецкие Орехи, Ноль Грамм Сироп Миндаль, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Изюм Черный, Бахетле Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Просто Молоко Творог 5%. Lounas: Каравай Кулич Сдобный, Суп из Семги, Семга Отварная. Päivällinen: Каравай Кулич Сдобный, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, ВкусВилл Изюм Черный, Просто Молоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Вина и Воды Абхазии Лыхны. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|